“四忌无病进补。无病进补,既增加开支,又会伤害身体,如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖。另外,补药也不能多多益善,任何补药服用过量都有害。”
夏杰说完之后,顿时让直播间的观众们又是一阵讨论。
要知道,在华夏的大部分家庭之中,对于“鸡汤”这一门堪称家常菜的料理,都有着难以割舍的情愫。
可是,面对夏杰这一次所阐述“鸡汤不是所有的人都能喝”的挂点,让直播间的不少观众都表示十分的疑惑。
“杰哥,那可是鸡汤啊,是逢年过节,回到家里都会见到的鸡汤啊,若不是什么人都能够喝的话,那么这些年,岂不是让自己的身体白白遭罪了?”
“也不是这么说的,我是医生,我可以证明夏教授的说法是有科学依据的:鸡汤里边的营养物质,确实都是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子,营养效果确实不如鸡肉。而鸡油对于‘三高’人士来说,确实很致命。”
“这么说我就明白了,就是因为鸡汤的鸡油太多了,让一些‘三高’人士原本就营养过剩的身体,因为和鸡汤又造成了不小的负担,确实没有必要。”
“果然,在养生方面,还是得问一问杰哥才行。若是杰哥今天不说的话,我这整个冬天,都打算每天喝鸡汤驱寒滋补了。”
“不是吧杰哥,连鱼肝油这么贵重的食物,都不能够多吃么?这么想一想,那我和有钱人也没区别啊,我没有办法吃上鱼肝油,而那些有钱人,也不能总吃鱼肝油,想一想还挺爽的,仿佛自己也变成了有钱人群体之中的一员。”
“有点儿意思,你这精神胜利法玩得是一套一套的。”
“的确,鸡汤无论是在什么场合,甚至是每一个季节,对于咱们这些普通家庭来说,都是绝对滋补的存在。现在被杰哥这么一科普,我倒是也不怎么敢多喝鸡汤了,毕竟工作了这么长的时间,虽然工资一分钱没有涨幅,但是身体早已经‘三高’了。”
“唉,谁又不是呢?若是不需要应酬的话,谁又不想回到家里,健健康康的吃上一顿没有酒精,没有大鱼大肉的粗茶淡饭的。每每想到这里,我对于夏教授的山村生活,都十分的向往!远离世俗的一切,享受着山村之中的悠闲自在!”
“不只是你,我们很多人都是这样。看着厨神杰的每次直播,看着镜头那一边远离城市的卧牛村,心中总还是有一丝向往,向往着美好的山村生活,也正因为如此,才会一直坚持下来,等到退休之后,既有钱,又不用工作,孩子也长大了,我就可以去山村养老了。”
夏杰看着此刻直播间观众们所发出的感慨,笑了笑,眺望着远处的卧牛山脉,开口说道:“若是有机会,有时
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