早晨,偌大的滑板公园悄无一人。
杨阳背着书包,熟练地颠着球,从东侧居民区进入,沿着蜿蜒小径直奔园区中心而去。
经过两周艰苦而乏味的基础训练后,他的颠球技巧明显提升了许多,哪怕是颠着球,也丝毫不影响他走路的速度,很快就来到了公园的核心地带。
顾名思义,滑板公园的核心地带设有滑板区,听说以前每到夜晚,总有众多年轻的滑板爱好者聚集,非常热闹,但在那一波滑板热潮过去之后,滑板公园逐渐萧条,只剩下那些荒废了的滑板设施还在提醒着人们。
杨阳的颠球训练终于可以暂时告一段落了,但老冰制定的下一步特训却需要一堵墙。
阿尔梅勒市区很大,但想要找到一堵能用来训练的墙壁,还真不是一件容易的事,最后杨阳好不容易才在滑板公园里找到了荒废已久,画满了涂鸦的废墙。
滑板公园的位置很好,往北走就是杨阳的学校巴肯学园,往东不远则是舅舅沈明家所在的居住小区,西边是条河,南边则是著名的多米尼加花园别墅区,那是阿尔梅勒去年刚刚建成的最高档的住宅小区。
别墅区再往南就是阿尔梅勒汽车城,那是阿姆斯特丹南部最大最专业的汽车销售维修中心,舅舅沈明的中餐馆就在汽车城的北面。
滑板公园很大,滑板区又荒废已久,就算是早起的晨练者都很少经过这里,所以杨阳来这里训练不用担心会影响到别人,或者是被人打扰。
放下书包后,杨阳颠着球来到了墙壁前,在离墙三米的地方停下。
他的第一项训练就是在这个位置,把球踢向墙壁,等球反弹回来后,再踢回去,要求就是必须一脚触球,而且每一次触球的力度都要控制,尽量保持相同。
右脚五百下,左脚再来五百下。
在枯燥乏味的对墙训练中,杨阳耳朵里听着砰砰砰砰的响声,身体却在感受着每一次出脚的异同,还有每一次皮球从墙壁上反弹回来时的那种反馈。
系统老冰也在他耳朵旁不停地纠正他的动作,并给出改进的意见。
经过一路来的颠球热身,一千脚传球后,杨阳已喘息出汗,但这仅仅只是开始。
往后退到离墙五米处,杨阳开始第二项训练,对墙颠球。
左右脚的内脚背和正脚背共四个部位,每个部位五分钟,正好二十分钟。
虽说杨阳已经进行了两周的颠球训练,但对着墙壁颠球还是有很大不同,尤其是在经过墙壁的反作用力之后,对杨阳的第一脚触球都有了很高的要求。
老冰的要求还是老样子,总共四个部位,每个部位连续颠球五百下算合格。
虽说都是一些最基础的训练,但老冰对杨阳的要求却是极高,但凡有一丁点失误,他都会立即提出并要求改正,再加上训练本身就要求注意力高
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