本站:97xsnet李修坐在轮椅上,看着会员们卖力挥洒汗水的努力模样,笑着对秦岚说:“你这一套异组对抗的办法,挺不错啊。”
“那是自然,健身教练,我可是专业的。”秦岚十分得意的对李修说:“想要在一个月之后见到显著的成效,不光要让他们自己努力,我们还要用力推他们一把才行。”
李修闻言看了一眼秦岚,微微一笑,“我发现你真的很喜欢健身这个行业呢。”
“其实你不知道吧,我小时候是一个小胖子。”秦岚回眸看向李修,笑着说:“那时候大家都笑话我长得胖,我就很不开心,也是从那个时候开始,我才明白,一个好身材对于女孩子而言是有多么的重要,所以从那个时候开始,我就喜欢上了运动。”
“你那么小就已经有这种意识了吗?”李修有些惊讶的看着秦岚,“你一定不缺乏追求者吧?”
“怎么说呢。”秦岚想了想,对李修说:“如果从初中开始算的话,直到我大学毕业,我的追求者之多完全可以用过江之鲫来形容。”
“你就臭美吧。”李修有些吃味的看了秦岚一眼,对秦岚问道:“你追求者那么多,有没有成功的?”
“怎么,你吃醋了?”秦岚笑眯眯的看着李修,“那时候我们还不认识呢,就算有人成功的追求到我了,你也没办法吧?”
“我就是好奇而已。”李修撇撇嘴,“不愿意说就算了。”
看着李修那小孩子一样的神情,秦岚笑着说:“笨蛋,当然没有人追到我啦。我那时候可拽了,谁都看不上。也就是一不小心在你这里栽了跟头。”
李修闻言哼了一声,反驳道:“你这叫捡到宝了。”
“我呸,你真不要脸!”秦岚呸了李修一声,对李修说:“我可是告诉你,就算是现在本姑娘都有大把的追求者,你要是不好好对我,到时候小心我跟着别人跑了。”
这边李修和秦岚两人欢快的拌着嘴,那边会员们都在卖力的挥洒自己的汗水。只要对手不休息,他们绝对不休息。
“好了,大家先停一下。休息时间到了。”秦岚看着众人脸上的汗水,对众人说:“你们表现的都很好,真棒。”
“大家休息一下,十分钟之后可以继续锻炼。在休息期间,大家尽量要少一些用水,一点一点喝,不要一口气喝太多了。”秦岚叮嘱众人说:“还有啊,不要立刻坐下休息,先在场地里走两圈,放松一下。”
听到秦岚的话,原本迫不及待想要坐下的众人又立刻站直了身子,开始绕着场地来回走动,为了晚上的营养餐,他们绝对不能表现的比对手差劲!
“岚姐,你们这里好热闹啊。”
墨青语提着大包小包走进会馆,看着会员们卖力运动的情景,有些惊讶的说道:“他们都好认真啊。”
听
请收藏:https://m.xysr.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)